完全個室のプライベートルームをご利用いただけます。
周りを気にすることなく自分のペースでトレーニングができます。完全予約制ですので、待ち時間や他の人に気兼ねすることなくトレーニングだけに集中していただけます。

フリーウエイト、有酸素、それぞれに特化したお部屋をご用意していますので、トレーニングに合わせてお選びいただけます。

※ ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。
※ 前日までにWEBでご予約ください。当日空きのご予約は受付にてお申込みください。
※ １枠30分、１回１枠まで・１週間に３枠までご予約いただけます。
※ スタッフアワー（平日/11：00～15：00、16：00～20：00）内でのご利用です。

ライフスタイルに合わせてどんな時間でも安心してご利用いただけるよう専用ルームをご用意しています。

ダイエットに効果的な有酸素マシンやウェイトトレーニングマシン、カラダに優しい負荷でトレーニングできる油圧マシンもあり、ご自身にあったトレーニングを行っていただけます。

防犯カメラ、防犯ブザー、緊急通知システム完備でセキュリティも万全。入退室するスタッフも女性だけなのでご安心ください。

※ 設置のない店舗もございます。店舗ページにてご確認ください。

世界のトップアスリートが愛用している「エベレストサミットⅡ」により、標高3,000mの高地トレーニングができる低酸素ルームが無料でご利用いただけます。
標高が高いと空気が薄く酸素濃度も低い。そんな環境でトレーニングをすると、身体がより多くの酸素を取り込もうと最大酸素摂取量が増え、持久力の強化につながります。低酸素環境下では、心肺機能や持久力を向上させる効果があり、短時間で効果的なトレーニングができます。

※ ご利用には事前登録と誓約書・同意書のご記入が必要です。受付にてお申込みください。
※ ご利用には別途専用マスクが必要となります。店頭にてお買い求めください。
※ 前日までにWEBでご予約ください。当日空きのご予約は受付にてお申込みください。
※ １枠30分、１回１枠まで・１週間に３枠までご予約いただけます。